Björn Thomasson erbjuder kurs i grönländsk standardroll

Även i år erbjuder Björn Thomasson kurs i grönländsk standardroll.

En grönländsk standardroll är en mjuk, långsam harmonisk kroppsrörelse där kajaken vrids in under paddlaren. Ingen kraft eller timing krävs eftersom man använder tyngdkraften för att komma ner, rörelseenergin för att komma upp på andra sidan och flytkraften i axlar och huvud för att glida in över däcket. Du behöver inga förkunskaper och många lär sig rolla under det korta kurspasset – de som inte når riktigt ända fram får med sig teknik för att träna vidare själv. Kursen börjar med en kort teorigenomgång på land och sedan praktik ute på vattnet.

Pris 800 kr som inte betalas här på sidan, utan via swish till Björn. Infomail kommer till dig vid bokning.

• Max 8 deltagare
• Tid: Lördag förmiddag klockan 09.30 – 12.00.
• Din plats är bekräftad när du
  • bokat här på sidan
  • betalat direkt till Björn via swish. Infomail kommer efter bokning.

Varmt välkomna!